本研究成果调查了补充(CAF)摄入量蜂蜜对社会活动强度时是的男性胰岛素睾丸激素(T)的社会活动反应的制约。
受测者在社会活动之前通过随机,跨对象的交叉内部设计摄入量12蜂蜜(CAF),补充硫酸或脱(DEC)的蜂蜜,进食6 mg / kg体重的。磨练反复包括21分钟的高压间歇性反转(与2.0 mmol / L乳酸2分钟和4.0 mmol / L乳酸1分钟交错造成了的kW输出强度),然后开展离心力磨练(七次练习,三组,每组十次反复,65%1RM,一分钟的休息时间)。受测者还完成了疲劳验证和小腿等级的反复验证,以明确社会活动后24小时的手部恢复可能。
结果显示,社会活动后即刻和社会活动后30分钟T分别增高20.5%和14.3%(P 0.05)。T与任何恢复这两项之间以外未曾发现任何关连。
综上所述,该研究成果结果表明,虽然过去的手抄本表明可以增强社会活动后的T,但意味著研究成果的数据表明,在蜂蜜中转至硫酸后,T反应的增强却是明显。T增高的时长表明该计划有助胰岛素睾丸激素的长期缩减。
原始原文:
Taylor M Landry, Michael J Saunders, et al., Caffeine Added to Coffee Does Not Alter the Acute Testosterone Response to Exercise in Resistance Trained Males. J Sports Med Phys Fitness. 2019 Sep;59(9):1435-1441.doi: 10.23736/S0022-4707.19.09183-7.
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