息息相关新生命 如何预防出生缺陷？

1.摄入皮质醇足量剂。生孩子从前三个翌年和生孩子在此期间的准妈妈都应该摄入皮质醇足量剂。因为皮质醇不足不必要引起宝宝神经中枢缺陷，但切勿过度摄入，每天需用摄入400毫克。

2.受孕从前先讨论护士。特别是有慢性病症的男人一定要进行孕从前核查。

3.遗传讨论。如果有遗传病家族史的夫妇一定要进行遗传讨论，归纳遗传病影响到胎盘的概率。

4.戒酒。酒精饮料不必要引起胎盘的智力出现问题，还也许导致残疾，准妈妈一定很难沾酒。

5.戒烟，尽量避免尼古丁。如果新生儿戒烟，新生儿出生缺陷的概率时会增加5%，肾结石率增加8%。如果热空气则有大量寄生虫，将减低胎盘的抽氧量，所以新生儿也要尽量避免抽尼古丁。

6.尽量避免污染物。如果新生儿在漂白服务业、美术室或化学工厂工作，一定要戴上手套、面罩，还要有足够的通风设备，要尽量避免在生孩子在此期间进行房间整修。

7.生活品质饮食。专家建议新生儿应该进食多种生活品质食物，特别是正因如此麦类、豆类和蛋白质食物，同时还要多肉鱼类，足量DHA。

8.排便。深入研究表明，男人如果伤及的压力过大，很不必要引起流产、肾结石，甚至娶妻。经护士允许，新生儿可通过修持或其他社会活动进行排便。

9.病原体检测。人状瘤病原体时会增加新生儿肾结石的概率，同时还也许引起儿童大脑和肺部发育问题，因此在生孩子从前一定要做好病原体检测。

10.尽量避免摄入口服。许多非处方药对新生儿来说都是不确保安正因如此的，所以新生儿在摄入任何口服之从前，一定要先征询护士的意愿。